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冬季最佳水果:柚子的功效和柚子的作用水果食疗

来源:养生菜谱大全    时间:2018-06-12




  柚子堪称冬季的最佳水果。它具有健胃消食、化痰止咳等功效,经常食用,对高血压、糖尿病等疾病有辅助治疗作用。

  市场上的柚子,果肉有红色和白色之分。白色的多为传统�g治疗癫痫的偏方溪蜜柚,而红肉蜜柚是�g溪蜜柚变株选育而成的。红肉蜜柚不仅含有�g溪蜜柚中所有的营养成分,而且其所含的天然色素对人体的保健作用更强。其中的黄酮类化合物对预防心血管疾病有益处,而β胡萝卜素和番茄红济南看癫痫病正规医院素是世界上公认的强抗氧化剂,能起到提高免疫力、延缓衰老的作用。另外,红肉蜜柚还有助于保护视力。 foodwang.com

  如何挑到称心如意的出现抽搐,眼睛上翻的现象,她这是怎么了?柚子呢?首先,要选“不倒翁”,即上尖下宽,颈短的柚子最好,底部如果是平面的更佳。其次,还可从眼观、比重、手感等方面筛选优质柚子。如果柚子皮细洁,表面油细胞呈半透明状态,颜色呈现淡黄或橙黄的,说明痫病能治好遗传吗柚子的成熟度高,汁多味甜。如果想放段时间再吃,最好选择颜色黄绿的柚子,在通风处可放1个月左右。同样大小的柚子,要挑分量重的。用力按时,不易按下的,说明果实紧密,质量更好。

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