来源：养生菜谱大全 时间：2018-06-29
红枣吃法大全，养颜，安神助眠！养生多食一些枣可以。认为甜味的食物入脾，能补益脾气，而大枣性味甘平，最适宜于在吃。中医认为，枣能补中益气、养血，最宜常吃。不过，吃法不一样，功效也不一样，下面就推荐让红枣功效翻倍的12种搭配吃法。让你，安神助眠。请问怎么治癫痫病人
一、枣子蒸熟，预防哮喘
冬季是过敏性的多发季节，中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃枣可以起到一定得预防哮喘的作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子，一般吃5枚，小枣吃8枚，以提精神、增强身体郑州治疗羊癫疯的医院在哪rong>。
二、红枣泡，补气护嗓
红枣炒黑后泡茶喝，可治疗、胃痛 果再放入桂圆，就是补气茶了，适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。
三、红枣熬汤，止咳
唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。兰州到哪看癫痫病好olor: rgb(0, 0, 255);">>>>> （猜你喜欢）
材料：银耳：20克(大约半朵)，红枣：20颗，冰糖：60克(可根据各人的口味添减分量)
做法：把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。
眼睛会往上翻，这是患上了癫痫病吗？p>
肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题，但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为，药补不如食补，男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚，快来和菜谱网小编学学吧。....
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