您的位置: 首页 >  凉拌茄子的家常做法 >  正文内容

饭后冷饮小心伤了你的胃

来源:养生菜谱大全    时间:2018-07-16




  暑热天,、雪糕、一跃成为人们的最爱。尤其是饭,来一口香香甜甜的冰淇淋,不仅口中的油腻全除,心里更是舒坦很多。可是,这样虽舒服了人,却苦了。

  哈尔滨去哪看癫痫最好有研究显示,快速吃一大杯冰淇淋后,胃内的温度会由37摄氏度快速下降至20摄氏度以下,导致胃部收缩,减少胃酸分泌,蠕动的消化工作也暂时“罢工”。约需30分钟甚至更久待胃部回复温治癫痫病晋中哪家医院好暖状态之后,消化功能才会渐渐恢复正常。这样一来,很容易造成积食、,次数多了便会引发。同时,大量冷食品会稀释胃液,降低胃酸的杀菌能力,一些肠道致病菌就容易通过胃进入肠道,使人得清远市什么癫痫病医院好、、肠炎等疾病。所以,饭后尽量少进食生冷食物,即便要吃,也至少要间隔上1个小时。

  此外,剧热运动后也不宜大量吃冷饮。这时全身的血液循环加快,胃肠的血液保山市癫痫病医院在线咨询相对较少,大量吃冷饮会使胃黏膜血管收缩,容易发生胃肠功能紊乱。

(责任编辑:骆丽萍 实习编辑:杨权芬)

© ms.tqdfg.com  养生菜谱大全    版权所有  渝ICP备12007688号