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秋天不可错过的10水果

来源:养生菜谱大全    时间:2019-02-12




3.樱桃

打榜理由:有“鲜果第一枝”的称号

营养速查:之所以得此美武汉的癫痫病医院那个专业名,是因为它成熟季节之早,在百果中占了首位。在樱桃上市后,其他水果才接踵而至。

另外,樱桃不吉林女性癫痫病医院仅仅因为其艳丽、可人的外表才得到大家的喜爱,它所含的营养也非常丰富:既含有碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和癫痫病哪里治的好不发作多种维生素。尤其是铁的含量,每100克高达6~8毫克,比苹果、橘子、梨高20~30倍,维生素A的含量比苹果、橘子郴州癫痫病要治疗多久、葡萄高4~5倍!

(责任编辑:zxwq)

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