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喝茶减肥真的对得起自己吗_久久膳食中心_久久健康网

来源:养生菜谱大全    时间:2019-02-12




铁在食物中的存在形式有两种,一种为存在于动物性食品中的血红素铁,吸收率为20%-25%;另一种为存在于植物性食品中的非血红素铁,吸收率不到10%。因此,人云南治疗癫痫费用多少治疗体要吸收铁元素,还是以动物性食品为主。

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