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安化黑茶的功效

来源:养生菜谱大全    时间:2019-04-17




  近年来,安化黑茶逐渐受到大家的青睐,那怎样喝才能更营养呢?以下是学习啦小编为你整理的安化黑茶的功效,希望能帮到你。

  1、补充膳食营养

  安化黑茶富含维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、糖类物质等营养成分,对于饮食中缺少蔬菜和水果的地区人们来说,长期适量饮用安化黑茶,有助于补充各种维生素、矿物质等营养成分。

  2、助消化

  安化黑茶含有大量的咖啡碱成分,能刺激肠胃,提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。喜欢吃肉的朋友们,不妨多喝安化黑茶,有助于解油腻、消食哦。

  3、降脂

  相关的流行病学调查表明,长期坚持饮用适量的安化黑茶,对人体的血压、血脂、血管硬化具有良好的调节作用,还可以有效地调控体重和体形。

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  4、延缓衰老

  常饮安化黑茶,具有抗氧化、延缓细胞衰老的功效哦。主要是由于安化黑茶含有丰富的抗氧化物质,这些物质都具有清除自由基的功能。

  5、抗癌

  研究证明,安化黑茶对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。经常喝些安化黑茶,能够起到良好的防癌、抗癌功效,是一种天然健康的防病茶饮。

  6、防治糖尿病

  在相关的含量测定中,测定结果表明安化黑茶的茶多糖含量极高,是降血糖的主要成分。因此,经常饮用安化黑茶,有助于预防和治疗糖尿病。

  7、降血压

  日本报道指出,茶叶中的氨基酸、茶氨酸等成分,具有抑制血压升高的功效。安化黑茶富含氨基酸,所以,饮用该茶具有降血压的功效。各位高血压患者,不妨试试湖北哪家看癫痫

  8、杀菌消炎

  安化黑茶九大功效中的杀菌消炎功效,主要归功于茶黄素和茶红素等成分。这些成分对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、蜡样芽孢杆菌等有明显的抑制作用,能抵抗流感病毒的侵袭。

  9、利尿解毒

  安化黑茶含有大量的咖啡碱,咖啡碱能刺激膀胱,提高肾脏的尿液量,促使体内的有害物质及时排出体外,既能利尿,又有助于解毒。

  经过熬煮安化黑茶中的营养物质才能充分溶解到茶水中去。熬煮过后的安化黑茶不仅口感神韵更佳,对人体的各项保健功能也更为突出。

  安化黑茶历史悠久,千百年来一直是边疆人民的日常生活必需品。在边疆,由于自然环境恶劣以及饮食习惯偏重于牛羊肉的缘故,人们一直保持着古老的饮茶习惯,即先把茶熬煮过再饮用,这样不仅口感神韵更佳,保定羊癫疯医院怎么样而且保健功效更为突出,甚至令其它冲泡饮用类的茶“火候欠佳”。

  安化黑茶的熬煮其实很简单,待水温加热到开,放入适量黑茶(此时无需加壶盖),沸腾熬煮2分钟关火,盖上壶盖焖泡3~5分钟,滤渣后即可饮用。由于安化黑茶的陈、醇特点,专家建议将煮好的茶先倒入暧水瓶中焖1~2小时,其味将更加醇香;此外,还可以在每晚睡前将煮好的茶放于暖水瓶中,第二天饮用,这样茶的深度发酵过程更充分,保健价值和口感更佳、更滑腻,汤色也更鲜艳透红。

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