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鱼香腰丁的做法_家常菜_

来源:养生菜谱大全    时间:2019-05-17




菜系及功能:

鱼香腰丁原料:猪腰2个(约500克),黄瓜80克,白糖、醋共20克,酱油5克,精盐2克,湿淀粉40克,四川郸县豆瓣酱10克,葱1棵,姜l块,蒜1头,味精2克。

鱼香腰丁的做法

请问应该要怎么选择治疗癫痫的医院呢?>①将猪腰撕去外膜洗净切成见方的小丁,用少许精盐、精淀粉腌渍。

②黄瓜洗净切丁。葱、姜、蒜切片。

③用酱油、料酒、精盐、味精和湿淀粉调成汁待用。

④炒锅中注人油烧至六成热,腰丁下锅炒散,把豆瓣酱(剁细)和葱、姜、蒜一同放入稍炒,待出香味后把黄瓜放入锅中,烹入调好颠痫病的寿命的汁装盘上桌即可。

特点:鱼香味浓,微带辣味。

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黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减癫痫病怎么治肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。

黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。

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黄瓜鱼的营养价值

此鱼是世界名种,都有一种鲜黄瓜味,故名。其肉味甚鲜,宜于清蒸、清炖、红焖、酱烧等;还可制罐头,与沙丁鱼媲美。每餐摄入量150克...

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