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花生酪_花生酪的做法甜品点心

来源:养生菜谱大全    时间:2019-05-17




一直没由来的喜欢各种“酪”,

感觉甜甜的,浓稠却又不至于会感觉腻口。

犹如生活,不需要太甜蜜太腻歪,

适时,轻轻的来一点甜,刚刚好...

这款我称之为餐后的轻甜点,

花生酪

材料:红皮花生55g、糯米20g、过滤水(或者纯净水)250ml、白糖1汤匙

花生酪的做法癫痫病根治要多少钱g>

1.称量生的红皮花生(建议带皮)55g、生糯米20g,准备好过滤水(或纯净水)。

2.将带皮花生和糯米放一个碗里用水浸泡至软(建议3小时+)。

3.把泡好的花生和糯米都捞出,放入食物搅拌机,倒入250ml过滤水(或纯净水)。

4.启动搅拌机,把花生糯米和水打成浆(尽量细腻)。

5.用筛网过滤花生糯米浆到小奶锅中。

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6.过滤好的浓浆用小火加热,放入白糖,边加热边搅拌,一直到煮沸半分钟后关火即可。

美食小提示

1.花生建议用红皮花生,并且带皮,这样营养保留比较全面。

2.糯米会让花生酪浓稠,所以在煮的过程中一定要不停搅拌,否则容易糊底,煮的时候你会发现米浆越来越浓稠。

3.煮米浆建议小火煮开后继续再煮半分钟左右,这样成品就没有生米味和生花生的味道了。

不发出声音,身体缩到一块,这是不是患上了癫痫病?

4.只能用搅拌机搅打成米浆,绝对不能贪方便用豆浆机哦,糯米成份加热后会结块容易焦掉。

5.过滤好的渣渣,可以加点面粉加点盐什么的调味(甚至可以加蔬菜丝)做成小饼,那就一点都不浪费啦。

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