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淮山枸杞炖乌鸡的做法_滋阴食谱_

来源:养生菜谱大全    时间:2019-05-17




淮山枸杞炖乌鸡

材料:乌鸡1只(约500克)、干淮山40克、枸杞20克、姜4片

调味料:绍兴酒少许、盐适量

淮山枸杞炖乌鸡的做法

1 将淮山、治疗癲痫病吃什么药好枸杞泡水20分钟后备用。

2 将乌鸡氽烫后去除血水备用。

3 将所有材料放入炖盅内,加入绍兴酒及热水,放入蒸茏或锅中以大火先蒸20分钟后,再转中火炖2小时即可起锅,起锅前加入盐调味即可。

特点:滋阴补气,增加活力

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虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

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山药的功效与作用及食

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