您的位置: 首页 >  紫菜汤的家常做法 >  正文内容

山楂生姜有助老人提高食欲

来源:养生菜谱大全    时间:2019-05-22




2009-12-24 10:29:02 来源:全民健康网

摘要:第一,随着年龄增长,老人舌头上的味蕾会逐渐退化,于是,舌头感知食物的反应慢慢减弱。第二,老人消化功能的下降,会导致产生胃寒,引起。有些时候,老人因服用了过多的祛火药(如黄癫痫患者可不可以使用开浦兰药物进行治疗?连等),也会导致没有胃口。

不少老年人都有这样的感受,同一道菜,儿女们吃得有滋有味,自己却觉得毫无味道,这是怎么回事呢?

有关专家指出,老年人吃东西没味,食欲下降,通常与两方面的因素有关。第一,随着年龄增长,老人舌头上的味蕾会逐渐退化,于是,舌头感知食物的反应慢慢减弱。第二,老人消化功能的下降,会导致产生胃寒,引起食欲不振。有些时候,老人因服用了过多的祛火药(如黄连等),也会导致没有胃口。针对不同原因,专家介绍了癫痫病手术几种很实用的方法,帮助老人。

如果特别怕吃生冷或油腻的东西,可能是胃里寒气太重、热量不足。这时,可选择生姜作为菜品的调料,起到温胃散寒、刺激味觉、增强食欲、减少油腻的作用。生姜可加在菜肴和饺子中,或做成姜汤喝。

如果是由于消化系统功能下降,导致吸收不好、,则可选择、陈皮、神曲等一些健胃消食的药物。新鲜山楂可以当零食吃,干山楂泡水喝,或煮汤喝;陈皮晒干后,可切成丝,当饮料喝;神曲既可用来冲水喝,也可用来熬汤。如果老人能在饭前半小时左右,喝一杯患有癫痫病1年了,请问患上癫痫能治好吗?山楂汁或陈皮茶,效果会更好。

此外,平时多足三里也是提高脾胃功能的方法之一。足三里位于外膝盖下面3寸、胫骨外侧约一横指处。按摩时,可将拇指指端按放在足三里处,尽力按压,然后推拨筋肉,连做7次,两侧交替进行。用手掌搓擦腿部,自上而下各1遍,约1―3分钟,同样可以起到清热和胃、促进消化吸收、增加食欲的作用。

“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子昆明专业治疗癫痫病医院有哪些那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:]]

[[编辑推荐:]]

[[编辑推荐:]]

[[编辑推荐:]]

© ms.tqdfg.com  养生菜谱大全    版权所有  渝ICP备12007688号