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肉末烧豆腐的做法_怎么做肉末烧豆腐_如何做肉末烧豆腐

来源:养生菜谱大全    时间:2019-06-21




  准备时间:10分钟内

  制作时间:10分钟内

  用餐人数:1-2人

  豆腐是大家餐桌上常吃的一道菜,豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂怎样才能检查出癫痫,降胆固醇的功效。既经济,又营养。

  1.肉剁碎,用盐,油,酱油生粉拌匀腌10分钟,豆腐切成小块,葱切小段,辣椒斜切小段。

<儿童顶叶癫痫病应该怎么治疗p>  2.炒锅下油,放肉末煸炒。

  3.加入豆腐。

  4.翻炒一下。

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  5.加入酱油。

  6.加入水,白糖,煮3分钟

  7.加入葱,辣椒,盐。

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  8.生粉加水,香油,调匀,倒入锅中。

  9.翻炒一下,收汁。出锅。

  勾点欠,豆腐更好吃。

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