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薏米莲子粥的功效与作用,淮山薏米汤怎么做

来源:养生菜谱大全    时间:2019-07-23




粳米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分,具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。糯米具有温脾益气的作用,适于脾胃功能低下者食用,对于虚寒泄利、虚烦口渴、小便不利等有一定辅助治疗作用。中医认为薏米具有健脾、补肺、清热、渗湿的功能,经常食用对慢性肠炎、消化不良等症也有良效。富含膳食纤维的薏米有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效。要想养胃,包心菜绝对不杭州癫痫公立医院能少,它具有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用。而且在包心菜中还含有大量的维生素C,这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作,将卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡等病症。

1)将土鸡洗净。锅中到入水大火煮沸后,放入鸡焯烫至变色后捞出,锅中的水倒掉不要。姜切成片,或用刀拍散。白芷,玉竹和薏米用清水洗净。最滋补的是大米,最治癫痫病医院是哪个排毒的是糯米,最助消化的是糙米,最补肾的是黑米,最养颜的是薏米,最养胃的是小米。

春季清热祛湿吃什么?三花薏米炒扁豆瘦肉汤这并非指传统米通或泰式饭焦,而是低糖、低盐、猪肉松或花生、不经油炸的健康米通,包括薏米糯等,营养丰富而且低脂健康,亦叫作米饼。虽然它的味道较淡,但脂肪含量低又饱肚,不容易吃过量,是不错的小食,没事咬咬更健康。

谷类:粳米、吉林癫痫医院如何中医治疗糯米、糙米、小米、麦仁、黑米、紫米、薏米、燕麦、荞麦、高粱米、玉米等;凶菜薏米粥:凶菜,薏米。薏米煮稀粥,加洗净切好的凶菜,菜热,不可久煮。无盐或低盐食用,每日次。本药膳适用于急性肾炎浮肿少尿者。

体虚、早泄、遗精、夜尿过多:薏米红豆加芡实将买来的薏米拣出杂质,用清水淘净并控干水分;

又到了冬季进补时节,我国民间素有三九补一冬,来年无病痛之说请问老公父亲有癫痫会遗传我们的下一代吗?。冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。这里推荐一款可以补气血的冬季养生良方薏米芡实粥。在此阶段的后几天,可多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。

材料:薏米、炒、山楂、淮山。(三)茯苓饼。茯苓、薏米、白面粉各,白糖适量,研成细末和匀压成饼,蒸熟。适合小儿食用,有和脾胃之效。

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