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绿豆蜜汁膏

来源:养生菜谱大全    时间:2019-08-10




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原料:

绿豆100克,粳米100克,糯米100克,杏仁50克,金银花100克。

郴州癫痫临床治疗方法color="#c48d3c">辅料:

蜂蜜200克。

做法:

1.绿豆洗净,用清水浸泡1小时;杏仁洗净用开水泡20分钟后河北癫痫病医院哪家专业,剥去仁皮,用粉碎机粉碎;粳米、糯米洗净,用清水浸泡1小时后,用粉碎机粉碎;金银花洗净,用开水浸泡1小时,捞出花用其汁。

2.锅置火上,放入绿豆,注入700克清水,煮沸后用小火将绿豆煮至脱皮,捞除绿豆皮。

3.在绿豆汤中倒入杏仁粉治癫痫的专科医院在哪、米粉和金银花汁,不断地搅动,煮沸后加入蜂蜜,待绿豆米糊浓稠熟透,离火放凉,倒入平盘中,放入冰箱凉透即成。

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