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蔬菜粒炒鹌鹑蛋 家常菜蔬菜粒炒鹌鹑蛋

来源:养生菜谱大全    时间:2019-10-05




  之前有朋友送给了我很多鹌鹑蛋,老是煮着吃都吃腻了,所以干脆将它们做成煎蛋,搭配些蔬菜煎蛋炒炒,味道超级的棒,不用小编多说,大家就看看这图片是不是就绝对很美味呢?下面小编就来告诉大家蔬菜粒炒鹌鹑蛋的做法吧。


蔬菜粒炒鹌鹑蛋<患上顽固性癫痫病能得到治疗吗?/strong>

  食材:

  鹌鹑蛋

  辅料:

  油,胡萝卜,盐,玉米

  操作宝宝抽搐是怎么回事步骤:

  1、胡萝卜切成和玉米一样大小的颗粒状。

  2、烧开一锅水,将胡萝卜和玉米烫熟后捞出。

  3、油锅烧热,将鹌鹑蛋打进去。

  4、煎至一面金黄后,用锅铲将鹌鹑蛋铲贵阳看癫痫病的好医院成小块。

  5、将烫好的蔬菜粒到进去。

  6、加盐调味,翻炒均匀即可出锅。


蔬菜粒炒鹌鹑蛋的做法

  家常菜蔬菜粒炒鹌鹑蛋的做法都学会了吗?鹌鹑蛋小儿良性癫痫能治好吗对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用;对有贫血、月经不调的女性,其调补、养颜、美肤功用尤为显著。所以女性朋友们多吃点好处多多。

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