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【鲜蔬炒饭】如何用鸡蛋炒米饭

来源:养生菜谱大全    时间:2019-10-05




居然出品:鲜蔬炒饭

材料:南瓜一块,玉米粒一大勺,红萝卜一根,菜心几根,鸡蛋两个,米饭一碗,油少许,盐少许,酱油几滴

步骤:用卡马西平进行治疗,请问癫痫病情能有好转吗?

1 南瓜切和玉米超不多大小的粒粒,胡萝卜切丝,菜心去叶子留梗切丁

2 锅里烧开水,菜心粒,玉米,南瓜丁入锅焯水捞出备用

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3 锅里热少许油,倒入刚刚焯水的鲜蔬丁,炒片刻,调入盐入味,装起备用

4 锅里继续放入少许油,打入鸡蛋,炒散,倒入米饭,继续翻炒散至一粒粒散开青少年癫痫能治愈吗

5 加入几滴酱油,再次炒均匀,放入精盐调味,加入红萝卜丝,然后倒入鲜蔬粒,全部炒均匀即可出锅!享用

6 如果需要摆造型什么的,用个西安看癫痫病哪家专业碗装起,压实,然后倒扣,取走碗即可!


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