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男性多吃全麦谷类不易心力衰竭_饮食

来源:养生菜谱大全    时间:2019-10-30




    据发表在最近出版的《内科学文献》上的一项研究称,男性吃大量全麦谷类早餐有助于降低心力衰竭的发病危险。

  研究人员说,对于40岁以上的男性和女性来说,其一生中发生心力衰竭的几率约为20%合肥去哪看癫痫病好。研究已经发现,富含全麦的能降低患高血压、、高胆固醇的危险以及由此而引起的死亡率。

  伯明翰妇女医院和波士顿哈佛医学院的研究人员对参与“医生研究”中的21376名男性(平均年龄53.7岁)的数据进行了调查,以此来分析谷类早餐的摄赣州癫痫病治好要多少入和新发生的心力衰竭之间的关系。通过食物问卷调查的方式来评估谷类食物的摄入量,并利用年度跟踪问卷分析心力衰竭的发生情况,平均跟踪研究时间为19.6年。在研究期间,共有1018位参与者患上了心力衰竭,其中从不吃全麦的6995人中有362人患此病;平均每遗传癫痫有治好的么周吃一次或更少全麦食品的4987人中患病人数为237人;平均吃2至6次全麦食品的5227人中患病人数为230人;而每周吃7次以上全麦食品的4167人中患病者仅有189人。

  研究人员总结指出,研究结果发现,食用较多的全麦谷类早餐癫痫药物有哪些治疗禁忌能降低心脏衰竭的发生几率。这两者之间的关系可能来自于全麦食品对由高血压、心脏病、和肥胖等引起的心衰具有保护作用。如果其他的研究也证实全麦食品的这种作用,那么摄入较多的全麦食品,再结合其他的预防手段就能减少心脏衰竭的发病危险。

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