您的位置: 首页 >  小黄鱼怎么做好吃 >  正文内容

消热助性吃点小黄瓜_饮食

来源:养生菜谱大全    时间:2019-10-30




  “双色黄瓜”由小黄瓜与鲑鱼卵、鱼子酱组成,做法极简单:将小黄瓜洗净切段再剖半,然后挖去籽,铺上鲑鱼卵、鱼子酱即成。鲑鱼卵和鱼安徽癫痫病医院去哪治疗好子酱能补充蛋白质、鱼油等养性助性的营养素。

  另外,海蛰皮能清热消炎、消积润肠、解渴除烦、醒酒提神,如果再配上点具有清热、止渴、解忧效果的小黄瓜,则能有效调节肺热、湖北有医院能治好癫痫吗肝郁及湿热引起的性功能失调。

  这道“黄瓜凉拌海蛰皮”的做法也很简单,只需准备好海蛰皮200克,小黄瓜1小段,胡萝卜1小段,白醋2大匙和果糖1/2大匙即可。做时先将治癫痫病的偏方海蛰皮洗去盐分、切丝,再以清水浸泡、捞起。再放入沸水中氽烫、捞起,泡于冷水中。小黄瓜洗净、切细丝,胡萝卜也削皮、洗净、切丝。最后将海蛰皮与小黄瓜丝、胡萝卜丝混合,加白醋、果糖拌匀即成。<承德羊癫疯哪家好/p>

  双色黄瓜一般人都适合,但是极为虚弱或是脾胃虚寒、经常腹泻者不宜多吃,而凉拌海蛰,脾胃寒弱、胃寒发痛者不宜吃。

 

© ms.tqdfg.com  养生菜谱大全    版权所有  渝ICP备12007688号