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肚脐保养,肚脐怎么保养好-美厨邦

来源:养生菜谱大全    时间:2019-12-02




肚脐的保养方法

 

    中医认为,肚脐是一个非常重要的穴位,也是经络的总中枢神经,因此对肚脐跟身体的健康与否也有着非常打的关系,和也就是为什么我们扣了肚脐眼之后肚子疼的原因。

  现在面对各种的压力,和环境的变化,很多人都在想着如何保健,如何延年益寿,在中国古代有很多奇闻奇事的长生不老养生法,下面就为黑龙江癫痫病专科医院大家介绍一个“灸脐”不老法,其在《都公谈纂》就有趣闻记载。“灸脐”对于提高人体的免疫功能有很重要的作用,而且利于延年益寿,只要方法得当即是一种不错的养生方法。

  史载奇闻,趣闻透天机

  明·都穆的《都公谈纂》记载有这样一件趣闻:永乐年间,嘉兴人金晟任刑部主事。一次讨贼中,官府捕到强盗多人。令金感到惊奇的是:强盗的头目竟是一位 “年百八二十五岁“的寿星,此人看上去却毫无老态,而“面如童子”。金初不信,于是拟文派人到犯人原籍调查取证,结果无误。金于是亲审该癫痫病什么可以吃,什么不能吃盗首,“问其以致寿之故”。犯人说:少时居荆山(今属湖南)时,听一异人告之:常以草灸其脐,令人多寿。于是自己长期操行此术,“遂知至此耳。”

  如宋代《针灸资生经》载:“有人年老,面颜如童子者,盖每岁以鼠粪灸脐中一壮故也。”《清太医院选方》中载有一名为“毓麟固本膏”的贴脐方,传说慈禧太后曾以此膏摊贴来治疗肠胃功能失调症。

  “脐”是什么?神阙司人体诸经百脉

  以现代医学的观点看,“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织。但中医认癫病手术多少钱为,脐中是一个具有治病作用的重要穴位,名叫“神阙”。此穴被认为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阙穴,便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能,收到祛邪治病之功效。

  “灸脐”的作用:提高人体免疫,延年益寿

  实验研究证明,通过药熨、艾灸等刺激,有助于调节人体神经系统及内分泌活动,尤其是能显著提高人体免疫功能,从而能起到扶正祛并益寿延年之作用。

  在灸脐时也应该注意,脐部有损伤、小儿犯癫痫5次都是在睡觉中炎症者及孕妇禁用,刚吃完饭或空腹不宜灸脐,艾灸不可离脐部太近,否则易烫伤。

  常用艾灸脐两法

  (1)艾炷直接灸

  做法:将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸,以觉得有温热感为度。每次灸15~30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3~5个疗程,秋冬季施灸效果更佳。

  功效:因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。

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