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禾花雀做法-

来源:养生菜谱大全    时间:2019-12-03




   主料: 麻雀1000克

  颠癫病哪些不能吃ARGIN: 0px auto; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">辅料: 辣酱油30克,白砂糖15克,黄酒15克

  颠痫小发作和大发作le="PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px auto; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">调料: 胡椒粉5克,植物油60克,生抽15湖北癫痫公立医院克,番茄汁15克

   禾花雀补虚养身做法:

  1. 将禾花雀(麻雀)除去毛,把内脏杂物洗净;

  2. 用生抽、胡椒粉搅匀腌半小时后取出;

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  3. 锅内放上生油烧热,将禾花雀放下油锅内,爆炸3分钟取出;

  4. 另用一锅放生油少许,将黄酒、辣酱油、番茄汁、白糖一齐放入搅拌加热;

  5. 再将爆好的雀放入不断翻拌数下即成。

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