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核桃燕麦黑芝麻养生粥怎么做[图解]-

来源:养生菜谱大全    时间:2019-12-03




   核桃燕麦黑芝麻养生粥

  难度:切墩(初级)时间:30~60分钟

  主料:<孩子睡着的时候抽搐/p>

  大米适量、燕麦适量、黑芝麻适量、红枣4颗

  做法步骤:

  1. 砂锅、核3岁孩子查出癫痫病是否能好桃、燕麦、红枣,黑芝麻洗净备用2. 大米洗净放入砂锅,煮粥嘛水多放点,放在煤气上大火煮开

  3. 将核桃拨仁4. 待锅癫痫病吃丙戊酸钠多少合适开放入核桃,洗净的燕麦,红枣

  5. 转小火煲40分钟左右

  6. 最后开吃时放入黑芝麻,美味的癫痫十年没犯想做一下检查养生粥做好了!每周坚持吃三顿以上哦!

  

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