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肥而不腻的梅干菜烧肉做法

来源:养生菜谱大全    时间:2019-12-31




1.将五花肉放入冷水,加热至沸腾,撇去血沫,加入小葱、八角、花椒、料酒,转中火煮10分钟

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2.取出煮好的五花肉,在各面拍上生抽,晾干;加油,在热锅中将五花肉各面都煎至金黄

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3.取出后放入冷水中泡1小时,泡到皮起皱;取出泡好的五花肉,切成片,皮朝下铺在碗底;用温水将梅干菜泡20分钟,成都癫痫治疗效果好的医院然后热锅,将生抽、盐、白糖、蚝油加入,翻炒泡好的梅干菜

4.癲痫导致的后遗症m>铺在五花肉上面即可;然后将碗用锡纸包好,上锅蒸1小时。自然晾干,第二天再蒸1小时,用盘倒扣即可

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