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美女厨房肉末什锦粉丝(组图)

来源:养生菜谱大全    时间:2020-05-21




2009-07-15 22:20:48 来源 : 信息时报 编辑 :

美女厨房肉末什锦粉丝   肉末什锦粉丝是一道家常菜,什锦料营养丰长春癫痫病最权威医院富,虾米鲜味浓,粉丝爽口顺滑,略带酸味,非常醒胃,很适合夏天食用。海妮称,炒粉丝貌似简单,但要炒得干爽入味,则需要一定的技巧:一、粉丝要用清水泡软,酱汁要提前调好;二、根据什锦料的成熟度,

肉末什锦粉丝是一道家常菜,什锦料营养丰富,虾米鲜味浓,粉丝爽口顺滑,略带酸味,非癫痫病是不是没得治了 常醒胃,很适合夏天食用。海妮称,炒粉丝貌似简单,但要炒得干爽入味,则需要一定的技巧:一、粉丝要用清水泡软,酱汁要提前调好;二、根据什锦料的成熟度,依次将食材炒熟;三、粉丝要最后下锅,炒至其饱吸酱汁即成。

今日厨神:李海妮

职业:营养师

烹制材料(三人份)

材料:龙北京治癫娴专科医院有哪些 口粉丝(150克)、猪绞肉(100克)、虾米(25克)、水发干香菇(4朵)、卷心菜(150克)、红萝卜(1/3根)、香芹(1根)、蒜末(1汤匙)

酱汁:海天特级金标生抽(2汤匙)、白糖(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)、米酒(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、香油(1/2汤匙)、镇江老陈醋(1汤匙)、泰安羊羔疯频繁发作如何治疗高汤(1/3杯)

调料:油(3汤匙)

1 粉丝剪成两段,放入清水中浸泡至软;虾米用温水泡发,洗净沥干水。

2 卷心菜洗净,切成条状;水发干香菇去蒂,挤干水,切成丝;红萝卜切细丝,香芹切末。

3 取一空碗,加入所有酱汁的调料,调匀备用。

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