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糙米饭的 糙米饭怎么做粥知识大全

来源:养生菜谱大全    时间:2020-07-25




饭是混合入糙米之后制作的饭,比例和其余的食材根据各自的喜爱来挑选,糙米饭有极好的排毒作用,能够起到的作用。糙米饭的做法很多,下面就分享些具体的糙米饭怎么做。

 一、燕麦糙米饭的做法

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第一步:将糙米用清水浸泡大概半个小时。

第二步:南瓜去除外皮后砌块,将南瓜放到蒸笼中蒸十分钟取出。

第三步:将南瓜放入盆中,加入水,之后放入粉。

张家口治疗小儿癫痫病多少钱;">第四步:用搅拌器将南瓜和水以及糯米粉一起搅拌均匀,成为南瓜糯米糊待用。

第五步:南瓜糊倒入砂锅中,加入浸泡过的糙米和,放入清水开火。

第六步:半个小时后南瓜饭基本煮好了,燕麦和糙米都熟透,放入些糖调味即可。

怎样治癫痫疾病效果好pt;">二、杂菜糙米饭的做法

第一步:糙米清洗之后浸泡二十分钟。

第二步:清洗,将,,切丁。

第三步:锅中加入油之后先石家庄癫痫病医院哪家效果好煸炒胡萝卜丁,翻炒一分钟。

第四步:加入香菇丁,土豆丁和毛豆翻炒之后调入盐。

第五步:倒入糙米饭之后和食材一起翻炒,之后放入高压锅中煮成米饭。

第六步:吃之前将所有食材搅拌均匀。 

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