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西红柿煲牛肉吃出好脸色菜谱大全

来源:养生菜谱大全    时间:2020-09-16




 

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  西红柿炖牛肉
  
  西红柿炖牛肉的制作材料:
  
  主料:牛肋条肉,,姜,料酒,盐,葱,菜油 ,醋。郑州治癫痫什么医院好>   
  西红柿 - 西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素a原,在人体内转化为维生素a,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症。
  
  牛肉 - 牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它都高,这使它对增长肌肉、增强武汉专业的癫痫治疗医院在哪里力量特别有效。
  
  教您西红柿炖牛肉怎么做,如何做西红柿炖牛肉才好吃
  
  1、将牛肉洗净切成小方块,姜切末葱切段;
  
  2、菜油烧至5—6成热时,将牛肉炸过捞出;
  
湖北癫痫的专科医院   3、锅中留底油放入炸过的牛肉,放水(以淹过肉为宜)加入姜片、料酒、葱段、食盐调味;
  
  4、将番茄放入开水中浸泡片刻捞出剥去皮切成月牙块放入锅中,用小火烧60分钟即可。

(责任编辑:夜�)

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