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阳虚体质食疗汤饮 苁蓉杞子羊腰汤的做法养生汤营养汤谱天天饮食

来源:养生菜谱大全    时间:2020-11-11




  阳虚体质多表现为身体活动能力的衰减,且多以肾阳虚多见。主要为面色恍白、形寒肢冷、精神不振、腰膝酸冷、阳痿阴缩、遗精尿频、小便清长、夜尿频多;女性西安癫痫病医院哪里较好,戳进来则带下清稀、宫寒不孕、或尿少心悸、肢肿气短、喘咳痰多等。当以温补肾阳为治。故以补阳药膳食疗最宜,尤其动物脏器,不仅含有丰富的优质蛋白,起到“以脏补脏”的作癫痫复发吃药能好吗用。中药苁蓉杞子羊腰汤有补肾壮阳、温暖脾胃的作用,是冬日的阳虚者的食疗汤饮之一。

  材料:苁蓉30克、杞子15克(中药店有售),羊腰浙江癫痫病好医院2对,羊肉250克,生姜5片。

  烹制:药材浸泡、洗净;羊腰去筋膜,剖开洗净,羊肉洗净,切块,一起置有当归、姜酒的沸水中“汆水”,洗莱芜癫痫病医院在什么地方净。一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲2小时,下盐便可。为3~4人用。

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