来源:养生菜谱大全 时间:2021-01-20
中老年人关节等不适症状可以选择通过来进行缓解,艾灸对关节疾病的治疗有一定的帮助。不过,需要注意的是关节艾灸也有一些注意事项是必须要知道的,下面就来为大家介绍一下吧。
关节艾灸的方法
点燃艾条,令其缓慢燃烧;
一手拇、食、中三指拿着艾条,同时小指放在皮肤上作为支撑;
将艾条悬于穴位之上,艾火距离皮肤2—3厘米进行熏烤,以使穴位局部温热红晕,又不致皮肤为度。
永州有没有治癫痫的医院?text-align:left;">还可以在穴位周围移动艾条,扩大施灸面积。每穴应保证施灸20分钟以上,依次施灸,每天1—2次。
关节艾灸的原则
首先关节艾灸就要注意关节防风保暖。
患者往往伴有肩关节活动受限,因此,在进行艾灸的同时,应加强功能锻炼,如练习梳头或摸后背等动作,以防止关节周围的肌肉韧带发生粘连。
取“天应穴”时,要尽量在关节周围全面寻找,比如肩周炎患者在后背肩胛骨处也常有压痛点。
每穴施灸的时一周岁宝宝癫痫住院吗间一定要足够,让热力充分渗透,寒湿较重的患者可适当延长施灸时间,并扩大施灸面积。
那么,在艾灸时还需要注意的是什么呢?
艾灸的注意事项
要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
四川治疗癫痫病哪家医院好ign:left;">防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞入直径条略大的瓶内,以利于熄灭。
要注意保暖:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。
要防止:化脓灸或因施灸不当,局部可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。
艾灸虽然可以保健养生,但是也要多注意以上几点哦。
(责任编辑:林宗可 )
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