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隔夜的开水可以喝吗_饮水健康_养生之道网

来源:养生菜谱大全    时间:2021-03-02




不少人家里都有个盛水的凉瓶,里面的凉白开水可以随时喝。但是,这种方便可能带来健康隐患。如果当天没有喝完,一定要倒掉。

这是因为,久置的开水中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐,同时,难免有微生物的介入会加速含氮有机物的分解。亚硝酸盐对身体的危害众所周知,它具有很强的与体内血红蛋白结合的能力,会妨碍血液正常的运氧功能。所以,开水最好当天喝完。

此外,现在很多家庭习惯饮用桶装水湖北癫痫正规医院?,看似密封良好的桶装水也应在三四天内喝完。因为,桶装水打开时间久了,细菌会顺着进水口溜进去,而且饮水机在出水时会形成负压,还不可避免地吸入部分空气,而空气中的细菌及微生物也会“乘虚而入”。如果不在短期内喝完,细菌就会超标,纯净水便不再纯净。

反复煮沸的残留开水

反复煮沸的开水对人体身体没什么好处,经过氯化处理的自来水反复煮沸后会产生卤代烃、氯仿等致癌物质,对人体造成很大危害。

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久煮的开水

久煮的开水最好不要饮用。因为开水煮久了,矿物质会不断流失,原来溶解在水中的一些无机盐和矿物质会被还原成亚硝酸根离子,对人体血液造成很大伤害。

给宝宝的白开水

大人的免疫力较强,三天内的白开水都可正常饮用。但是宝宝的免疫系统还不健全,最好不要给宝宝放了超过六小时的白开水喝,避免宝宝患病。

暖瓶中的水

暖瓶中的白开水最好不要存放超过两天。杭州癫痫病治疗哪家医院好白开水在暖瓶中放久了,水体容易产生变质,其中的亚硝酸盐含量会显著提高,危害身体健康。

如果继续沸腾3分钟,达到饮用标准。这个时候的开水才能喝。

普通的江湖水在送入自来水厂后,要经过氯化处理,以清除微生物等杂质。但同时,氯与水中残留的有机物相互作用,会形成卤代烃、氯仿等有毒的致癌化合物。而卤代烃、氯仿含量与水温变化及沸腾持续时间长短密切相关。

水温达到90℃时,黄石哪个医院治癫痫病专业卤代烃含量由原来的每升53微克上升到191微克,氯仿由每升43.8微克上升到177微克,均超过国家标准2倍。当水温升到100℃,卤代烃和氯仿的含量分别下降到110微克和99微克,仍超过国家标准。如果继续沸腾,持续3分钟后,卤代烃和氯仿含量分别降至9.2微克和8.3微克,此时才成为安全的饮用水。当然,开水也不是烧得越久越好,因为烧得时间越久,水中无挥发性的有害物质和亚硝酸盐,会因为水的蒸发而浓缩,含量相对增高,喝了这样的水,同样对身体有害。

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