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不可小觑的天然美容佳品 让你越吃越美饮食文化

来源:养生菜谱大全    时间:2021-04-01




  爱美,是的天性,让自己变得更美,也要注意方法,而最天然的方案就是来自食物。这8种食物是不可小觑的天然美容佳品,能让你越吃越美。所以,你的美容计划中有这些食物了么?

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图片来源于太平洋亲子网

  1、

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  一提到美容美白,你一定知道君一定会上榜。柠檬是中的美容佳品,含有丰富的维他命C和质,不论内服外用都可美白。另外,柠檬还含有大量的果酸成分,可软化角质层、去除死皮,促进皮肤新陈代谢。取一小匙柠檬汁,混合一黑龙江癫痫病医院排名,治疗看这里勺酸奶和一勺,在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后,再用温冲洗,长期坚持可去死皮,令肌肤柔嫩而富有光泽。

  2、

  富含,每天早晚湖北癫痫病好医院各吃1个猕猴桃,有助于血液循环,为皮肤输送养分。

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